冒険ノート

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  • 2018.05.06

仲直りの合図

今、立ってるなら座ってみて 今、座ってるなら立ってみて 姿勢が変われば視点が変わる 違うものが見えてくる 違う声が聴こえたりもする あれ?同じこと言ってる? 君と僕は同じことを 別の言葉で言ってるだけでは? わたしを見て! わたしの声を聴いて! わたしの気持ちを感じて! 仲直りの合図を決めるのはどう? 今、立ってるなら座ってみて 今、座ってるなら立ってみて 姿勢を変えて視点を変えて 相手の気持ちを […]

  • 2018.05.02

夢を叶える最初の一歩「本気の夢を見る!」

夢を叶えるのに、最も大切な要素・要因はなんだろう? 日々の努力だろうか? 自己管理をするマネジメント力だろうか? 夢は叶うと信じる気持ちだろうか? それとも運、だろうか? どれも大切な要素・要因には違いないだろう。 一方で、最近になってふと思う。 もしかして、これこそが最も大切な要素なのではないだろうか? それは、 「夢そのもののクオリティ」 つまりは、どれだけ自分が本気になれる夢かどうか、 夢が […]

  • 2018.04.26

DIY、自室の空間設計中

壁一面の本棚、自室にピッタリのデスク、こんな空間にしたい!と思ってもなかなかぴったりのものは見つからない。 一通り調べてたどり着いた結論は、『自分で作るしかない』ということだった。 とはいえ、DIY初心者、どんな空間にしたいのかを考えるのにぴったりのソフトを見つけた。 【Sketchup Free】は3D設計図を気軽に軽快に作成できるフリーソフト 作成した図面はこんな感じ。 このソフト、本当に簡単 […]

  • 2018.04.25

五年日記で5年後の自分への手紙

自分自身の日々の取り組みでシンプルに知性を高める方法として、日記をつけることが効果的であることは広く知られている。 今日一日を総括して短い文章に込めることは要約力を上げるトレーニングでもあるし、記録し続けることで日々の変化に気づく機会にもなる。日々のことを都度振り返ることでPDCAのような改善サイクルにすることもできる。 ただ、現実的には日記を書くことが続かない、ということはよくあることだ。書いた […]

  • 2018.04.24

『わたしが変わる』から始まる冒険

さて、昨日まで夫婦ミッションの事例・効果・意義についてをお伝えした。 今日は夫婦ミッションを創り上げるプロセスをお届けする予定だが、正直に言うならブログの1記事でお伝えするにはあまりにも壮大な内容になってしまう。 なのでここでは、その出発点にフォーカスして書いてみる。 いつも冒険は『わたしの変化』から始まる さて、夫婦ミッションの記事を読んだときのご自身の感想に率直に目を向けてほしい。どのようなこ […]

  • 2018.04.21

世界観、私たちが世界を創っている

この世界を創っているのは誰だろう? 私だろうか?私以外の誰かだろうか? あらためて思いを馳せたなら、この奇跡の惑星・地球上の生を受け、こうして活動していることだけでも、まさに奇跡を生きているのだし、感謝・畏れ多い気持ち・私の命の意義とは?、そんな思いが沸き起こってくる。 一方、目の前の現実はいつだって厳しい。世界は、社会は、会社は、家族は、夫は妻は、息子は娘は、僕の私の命の時間を、蹂躙し占領し支配 […]

  • 2018.04.20

2年後、あなたはどう変わっていたい?

2年前の僕が今の僕を想像できたか?といえば否と答える。 今の僕は、あのころからは想像もつかないほどの冒険の最中にいる。ワクワクとドキドキ、期待と不安、いろんな波がいっぺんに押し寄せるカオス状態。 でも、2年前からは想像もつかなかった今の僕も、2年前の僕の創造の産物である。あの日から地続きにつながっているから今があるんだ。 2016年、学びの年 2年前、2016年の僕は学びの1年だった。 マインドマ […]

  • 2018.04.19

ブログを書き続けるために【100日チャレンジ2/100】

コーチ&インストラクターに転業する前の前職はシステムエンジニアだった。 じゃあ、ブログなんてお手のものじゃん、とはいかない。 まず、システムにも色々あって、僕の専門分野は非Web系、社内のデータ集計や社内管理用のオフィスソフトとの連携が主業務だった。つまり、ブログを始めるにあたっての基礎知識は一般レベルと同じ。 そんなスタートラインから、とにもかくにも、100日ブログチャレンジはこうして始まったの […]

  • 2018.04.18

なにごとも「始める」から始まる!100日ブログに挑戦!

いつか挑戦してみたいと思っている、いくつかのうちのひとつ、 そう、それがこの「100日ブログ」です! 果たして続けることができるのか、続けた先に何が待っているのか、 始めるとすればいつからなのか・・・、などなどとずっと考えてきた僕が、 「始めてみないと分からないことのほうが多い!」という結論に達し、 いずれにしても今日から、100日ブログを始めることにしたのです。 なぜ「今」なのか、動機の源流 先 […]

  • 2017.05.08

Win-Winを考えさせられる今日の夜

こんばんは、みちです。 今夜のことを書きます。 うちには子どもが二人、6才の上の子と3才の下の子。 今夜のこと。 上の子が「パパかママ、一緒に寝て」とごねる。下の子は飄々と、「大丈夫だよぉ、一人で寝られるよぉ」と余裕。これはもはや、我が家の毎晩の風物詩。大人が寝られる日は一緒に寝るけど、毎晩というわけにもいかない。 今夜もどうしても進めておきたい読書があり、「今日は無理だよ。ママも仕事があるし、子 […]

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