• 2018.05.16

マインドマップ動画講座のご案内

マインドマップは記憶・発想・思考の整理に効果を発揮するノート術、使い始めれば、その効果の高さ・使い勝手の良さに手放すことのできないノート術となるでしょう。 改めまして、こんにちは! マインドマップ公認インストラクターのなかおみちです。 マインドマップを身近に学べて、より実践的な活用方法をお伝えする【マインドマップ動画講座】を配信しています。 まずはこちらの説明動画をご覧ください。 【3分デモバージ […]

  • 2018.05.13

多忙から豊かさへシフトする みち案内コーチ・みち

こんにちは、みち案内コーチのなかおみちです。 発見の質問と、人生の見える化ノート・マインドマップの専門家。 ライフコーチとしての個別セッションと、 マインドマップインストラクターとしての講義を通じて、 心豊かな日常を設計し創造することをサポートしています。 僕の取り組みがどのようなものか、 挿絵も織り交ぜながら、ご紹介いたしますね。 出発点・やることが多すぎる!なにからやれば? こんなことを感じる […]

  • 2018.05.12

わたしの愛しい人

わたしの目の前の人、 わたしから時間を奪っていくこの人、 この人はわたしの敵?味方? いつの間にか戦ってる 時間にのまれて、荒波にのまれて、 わたしはずっと戦ってる 一度、目をつぶって、 深呼吸をして、 ゆっくり、目をあけて、 なにが見える? 愛しい人、 わたしの愛しい人、 敵でも味方でもない、 ただただ、愛しい人 大好きな人だから、 大切な人だから、 怒りもすれば喜びもする わたしの愛しい人

  • 2018.05.11

その夢を誰と叶えたい?

夢には長さもいろいろある。 ささやかな夢、壮大な夢、短い道のり、長く続く道のり。 夢を叶えるのってエネルギーがいる。 夢が大きくなればなるほど、必要なエネルギーだって増える。 夢を叶えるまでにガス欠しちゃう、エネルギー切れちゃう、 なんてことだって、大いにあり得る。 それが大きければ大きいほど、そうなりやすいだろう。 ところでその大切な夢は、誰と叶えたい? もし、長く続く道のりでガス欠になりそうに […]

  • 2018.05.10

【TOP5】ストレングスファインダー

落ち着いたら取り組もうと思っていたストレングスファインダー。 ようやく診断を受けてみたら、なるほど、腑に落ちた。 自分の力を知らず知らずに使うのと、自覚しながら使うのって、結構違う、というのをほんの数日でも実感できていい感じ。 ストレングスファインダーとは ストレングスファインダーは、心理学に基づいて開発された「あなたの才能を診断するツール」。才能とは一人ひとりが持っている独自の強み・資質のこと。 […]

  • 2018.05.09

セッションテーマの図解イメージ

個人で描くマインドマップであっても、 コーチングセッションであっても、 テーマ設定ってとても大切。 今の自分は何にフォーカスしているんだろう? テーマの階層構造を図解にしてみたいなぁ、とこんな図を作ってみた。 内から外へ、 直近の視野から長期ビジョンへ、 広がるイメージ。 組織を現す図解なんかでは階層図があるけど、 ファミリーが入っている図は見たことないので、 作ってみました。 あ、草案時点の手書 […]

  • 2018.05.08

マツダミヒロさん「質問は人生を変える」出版講演

出版記念講演に行ってきました! 質問家・マツダミヒロさん。 コーチングの質問の持つ力に着目し、独自の質問メソッド「魔法の質問」を開発、日本中に素敵なインストラクターを育成された素敵なお方です。 僕もコーチングに出会っていろんな方にお会いする中で「魔法の質問」メソッドを知り、とても分かりやすくて心に響くこのメソッドをそっと追いかけていたんです。 新刊「質問は人生を変える」 今回は新しく出版された「質 […]

  • 2018.05.07

解決は80点、納得は120点

ずっとずっと探し続けてきた ずっとずっと探し求めてきた 解決を、答えを、正解を やったぞ!って思うときもある でも不思議となにかをやり残した  気持ちになるときもいっぱいある なにを解決したかったんだっけ? 目の前の出来事ひとつ? 山済みの課題宿題その他もろもろ? 全部できたらそれだけで十分? ホントに? ホントに捜し求めてるのって、 「そう、これがやりたかったの!」 って思える気持ち 心の底から […]

  • 2018.05.06

仲直りの合図

今、立ってるなら座ってみて 今、座ってるなら立ってみて 姿勢が変われば視点が変わる 違うものが見えてくる 違う声が聴こえたりもする あれ?同じこと言ってる? 君と僕は同じことを 別の言葉で言ってるだけでは? わたしを見て! わたしの声を聴いて! わたしの気持ちを感じて! 仲直りの合図を決めるのはどう? 今、立ってるなら座ってみて 今、座ってるなら立ってみて 姿勢を変えて視点を変えて 相手の気持ちを […]

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